Edition Walla
Erschienen am 9. Juni 2026

Vorhofflimmern verstehen und kontrollieren

Praxisnah für mehr Sicherheit, weniger Angst und einen stabileren Alltag.

„Die härteste Wahrheit über Vorhofflimmern ist nicht die Diagnose. Es ist der Moment danach – wenn der Arzt gegangen ist und du allein bist."

Buchcover: Vorhofflimmern verstehen und kontrollieren – Patientenratgeber von Emil Walla
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Buchcover
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Was dieses Buch unterscheidet

Kein Lehrbuch. Ein Wegbegleiter.

Geschrieben in der Lücke zwischen klinischen Fachbüchern für Mediziner und oberflächlichen Online-Texten, die nach der Diagnose mehr Verwirrung als Klarheit hinterlassen.

01

Authentisch

Geschrieben von einem Betroffenen – nicht aus klinischer Distanz, sondern aus dem Leben.

02

Evidenzbasiert

ESC-Leitlinien 2024, deutsche S3-Leitlinie, AFNET sowie LEGACY- und PREDIMED-Studien.

03

Praxisnah

Über 40 Infografiken, heraustrennbare Vorlagen, Wochenplan und Anfall-Protokoll.

04

Deutscher Bezug

Mit klarem Bezug zu Herzstiftung, AFNET und der deutschen Ärztelandschaft.

05

Ganzheitlich

Schlafapnoe, Ernährung, Bewegung, Nervensystem – nicht nur Medikamente und Ablation.

Worum es geht

Eine Lücke, die der Autor selbst kennengelernt hat

Vorhofflimmern ist die häufigste Herzrhythmusstörung weltweit. Die Deutsche Herzstiftung spricht von rund 1,8 Millionen Betroffenen in Deutschland.

Trotzdem fehlt vielen genau das Gefühl, nicht allein zu sein – und ein verständlicher Leitfaden durch die ersten Wochen und Monate nach der Diagnose. Dieses Buch richtet sich an Menschen, die gerade die Diagnose erhalten haben, und an alle, die schon länger mit Vorhofflimmern leben und aktiver mit ihrer Erkrankung umgehen möchten.

Vorhofflimmern ist keine Todesdiagnose. Es ist eine Herausforderung – und du bist ihr gewachsen.

Was Leserinnen und Leser finden
  • Was während eines Anfalls im Herzen wirklich passiert – verständlich erklärt
  • Wie sich ein persönliches Anfall-Protokoll Schritt für Schritt entwickeln lässt
  • Was Katheterablation, Medikamente und Kardioversion realistisch bedeuten
  • Warum Schlafapnoe das unterschätzte Herzproblem Nummer eins ist
  • Wie Ernährung und Bewegung die Anfallshäufigkeit messbar senken können
  • Wie man mit Ärzten auf Augenhöhe spricht und gemeinsam entscheidet
Aus dem Inhalt

Siebzehn Kapitel in sechs Teilen

Vom Verstehen über das Behandeln bis zum aktiven Mitgestalten des eigenen Lebens mit Vorhofflimmern.

Teil 1 · Verstehen, was passiert
01Was in deinem Herzen passiert – und wie es sich wirklich anfühlt
02Symptome verstehen – und warum sie dich oft täuschen
03Ursachen und Trigger – warum dein Herz aus dem Takt gerät
04Diagnose – wenn du endlich weißt, was los ist
Teil 2 · Sofort-Wissen
05Wenn es passiert – dein Anfall-Protokoll
Teil 3 · Behandlung und medizinischer Weg
06Mit Ärzten sprechen – die richtigen Fragen, Zweitmeinung
07Behandlung – zwischen Hoffnung, Wirkung und Realität
Teil 4 · Dein System verstehen
08Dein Nervensystem – der unsichtbare Einfluss aufs Herz
09Schlaf – warum die Nacht über den Tag entscheidet
10Ernährung – zwischen Einfluss und Missverständnissen
11Bewegung – zwischen Angst und Vertrauen
Teil 5 · Psyche, Beziehungen und das soziale Umfeld
12Psyche – zwischen Angst, Kontrolle und dem Gefühl, sich zu verlieren
13Dein persönliches Muster – vom Gefühl zur Klarheit
14Wenn andere nicht verstehen – Familie, Partner, Beruf
Teil 6 · Dein Weg im Alltag
15Schritt für Schritt zu mehr Stabilität – dein Weg im Alltag
16Häufige Fehler – die fast jeder macht
17Ein anderer Blick auf dein Herz
Über 40 Infografiken Anfall-Protokoll zum Ausfüllen Vorlagen zum Ausdrucken Glossar der Fachbegriffe Quellen & weiterführende Literatur
Emil Walla, Autor des Patientenratgebers „Vorhofflimmern verstehen und kontrollieren“
Über den Autor

Emil Walla

Emil Walla, 45, ist selbst Vorhofflimmern-Patient. Seine Geschichte beginnt früh: mit Mitte zwanzig vermutlich eine Herzmuskelentzündung, jahrelange Extrasystolen, Bluthochdruck. Im August 2023 die Diagnose Vorhofflimmern, im September 2025 die erste Katheterablation. Die zweite Ablation steht in Kürze an, gefolgt von einer kardiologischen Reha.

Was ihn vom typischen Patientenautor unterscheidet: Er macht kein Geheimnis aus seinen Fehlern. Im Buch beschreibt er offen, warum sein Vorhofflimmern nach der ersten Ablation zurückkam – und wie er seither systematisch an Schlaf, Gewicht, Ernährung und Bewegung arbeitet.

„Ich habe das Buch geschrieben, das ich mir nach meiner Diagnose selbst gewünscht hätte. Eines, das mir die Hand reicht und sagt: Ich war da, ich verstehe das, und so kommst du da durch."
Stimmen von Leserinnen und Lesern

Was andere Betroffene – und Ärzte – zurückmelden

Auszüge aus öffentlichen Kundenrezensionen auf Amazon. Die vollständigen Rezensionen, auch die kritischen, stehen auf der Produktseite.

★★★★★ 4,8 von 5 Sternen · 8 Rezensionen auf Amazon Stand: 27. Oktober 2026
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Unbedingt empfehlenswert – für Patienten, Hausärzte, Internisten und Kardiologen

„Das Beste, was ich zum Thema Vorhofflimmern bisher gelesen habe, aus ärztlicher Sicht (seit 37 Jahren) und auch als selbst Betroffener (seit 2 Jahren)."
Thorsten M. · 15. Oktober 2026 · Taschenbuch
Verifizierter Kauf

Danke!

„Ich bin Ärztin (ganz andere Fachrichtung) und gleichzeitig seit kurzem auch Betroffene. Emil stellt die medizinischen Aspekte verständlich und richtig dar."
Julia · 9. August 2026 · E-Book

Ein wirklich hilfreicher und mutmachender Ratgeber

„Gerade aus der Patientensicht geschrieben, fühlt man sich direkt angesprochen, findet sich wieder und verstanden."
Bine · 17. Juni 2026 · Taschenbuch
Verifizierter Kauf

Endlich verständliche Antworten auf meine Fragen

„Für mich war es eine wertvolle Ergänzung zu den Gesprächen mit meinen Ärzten."
Matthias E. · 18. Juni 2026 · Taschenbuch
Verifizierter Kauf

Wirklich ein Buch für Alle!

„Tolles, authentisches Buch für alle – und nicht nur Betroffene."
Rainer Theiß · 9. Juni 2026 · Taschenbuch

Es ist sehr gut zu verstehen

„Dieses Buch ist mega super geschrieben."
Gisela Staack · 19. Juni 2026 · Taschenbuch
Verifizierter Kauf

Gut

„Lässt sich gut lesen."
1860 Löwe · 16. Oktober 2026 · E-Book
Verifizierter Kauf

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Eckdaten

Die Buchdaten auf einen Blick

Titel
Vorhofflimmern verstehen und kontrollieren
Autor
Emil Walla
Verlag
Edition WallaSelbstverlag
Erscheinung
9. Juni 2026
Umfang
239 Seiten · DIN A5
Ausstattung
Taschenbuch & E-Booküber 40 Infografiken
Preis
19,90 € Taschenbuch · E-Book 9,99 €
Vertrieb
Amazon · Buchhandel via Tredition
ISBN Taschenbuch
978-3-9828831-0-6Amazon KDP
ISBN Taschenbuch
978-3-9828831-1-3Tredition
ISBN E-Book
978-3-9828831-2-0
Zielgruppe
Betroffene, Angehörige, Reha & Praxen
Häufige Fragen

Was Leserinnen und Leser vorab wissen wollen

Für wen ist dieses Buch geschrieben?

Für Menschen, die gerade die Diagnose Vorhofflimmern erhalten haben, für alle, die schon länger damit leben, und für Angehörige, die verstehen möchten, was im Herzen eines Betroffenen passiert. Es setzt kein medizinisches Vorwissen voraus.

Ersetzt das Buch den Besuch bei einer Ärztin oder einem Arzt?

Nein. Das Buch erklärt Zusammenhänge, ordnet Behandlungswege ein und hilft dabei, gezielte Fragen zu stellen. Diagnose und Therapie gehören in ärztliche Hände. Es ist als Vorbereitung und Begleitung gedacht, nicht als Ersatz.

Auf welchen Quellen basiert der Inhalt?

Auf den ESC-Leitlinien 2024, der deutschen S3-Leitlinie, Veröffentlichungen des Kompetenznetzes AFNET sowie Studien wie LEGACY und PREDIMED. Alle Quellen sind im Anhang vollständig aufgeführt. Ergänzt wird das durch die persönliche Erfahrung des Autors, die klar als solche gekennzeichnet ist.

Wer hat das Buch geschrieben – ein Arzt?

Nein, ein Patient. Emil Walla lebt seit 2023 mit Vorhofflimmern und hatte 2025 seine erste Katheterablation. Das Buch ist bewusst aus der Betroffenenperspektive geschrieben und ersetzt deshalb kein Fachbuch, sondern schließt die Lücke daneben.

Gibt es das Buch auch als E-Book – und im Buchhandel?

Ja. Das Taschenbuch kostet 19,90 €, das E-Book 9,99 €. Das Taschenbuch ist über Amazon erhältlich und über die Tredition-Ausgabe (ISBN 978-3-9828831-1-3) auch im stationären Buchhandel bestellbar.

Was enthält das Buch außer Text?

Über 40 Infografiken, ein Anfall-Protokoll zum Ausfüllen, heraustrennbare Vorlagen und einen Wochenplan, ein Glossar der Fachbegriffe sowie ein vollständiges Quellenverzeichnis.

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  • Buchcover-Datei für den Druck
  • Interviewmöglichkeiten mit dem Autor
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Emil Walla

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Pressekontakt
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